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感染拡大

メンタルヘルス
2020-05-07 / 最終更新日時 : 2021-11-21 iwasaki コラム

新型コロナストレスが原因で「うつ」にならないように

新型コロナウイルスのストレスの「うつ」を回避するには、個人でもコントロールできることに意識を向けるのが大切です。できないことに不安を感じ続けても、何も変わりません。

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