コーチングの資格の取得方法は?独学orスクール

コーチング・コミュニケーション

上司と部下の面談(1on1ミーティング)のためや、副業解禁で「プロコーチになりたい」などでコーチングスキルの資格に対する注目が高まっています。

書店に行けば、コーチングに関する書籍は数多く並んでいますし、インターネットでコーチングを検索すると数多くの学習サイトが現れます。動画セミナーなども数多く存在します。そして、コーチングスクールも数多く存在し、資格もさまざまです。

「コーチングの資格取得は、独学でできるのか?」について、結論としてはどちらとも言えないです。

民間資格であるため、そのスクールに通うことが前提である場合が多いです。そして、民間資格であるため、極端なことを言えば、自分で作れます。自ら「〇〇認定コーチ」と名乗ってしまえば、どこかの資格を持っているように見えます。コーチやコンサルタントを名乗る人が多いのはそのためです。だから「怪しいと思われるリスク」があります。

せっかく名乗っても効果を出せなかったらブランドに傷がつきます。意外にコーチングは奥が深く難しいものだからです。そこで、コーチングスキルは資格が必要なのか?取得方法は?どのように学ぶのが良いのか?など整理してみましたので参考にしてください。

 

 

 

コーチングを学ぶ目的

コーチング・コミュニケーション研修
 
コーチングをどうして学ぼうと思いましたか?目的別に学び方も変わってくると思います。大きく3つの目的に分かれますので、それぞれについて紹介します。
 
 

プロコーチになりたい

コーチングができるようになって、他人のサポートをしたいという目的です。働き方改革、副業解禁などもあり、コーチになりたいと言う人も増えています。
 
人をサポートすることが好きな人もプロコーチ目指して学ばれます。プロコーチになるためには、コーチングに対する深い知識とスキルが求められます。
 
深く学ぶ必要があるため、スクールで資格取得が主な学び方になるでしょう。しかし、資格があればプロコーチになれるかどうかは別問題です。スクールのカリキュラムもさまざまです。コーチング資格を保有していても学んだ内容は異なる場合も多いです。そして、同じ資格をもっていてもコーチングのレベルはさまざまです。コーチング資格を持っていてもコーチングができないコーチは多く存在します。
 
逆に自分がお金を払ってコーチを雇うなら、どこの資格を持っている人のコーチにするかと考えてみても良いでしょう。
 
 

仕事で活かしたい

1on1ミーティングが会社内で採用が進むなど、上司と部下のコミュニケーションの質を改善しようとする取り組みが増えています。実際、部下のモチベーションがチームの生産性や雰囲気を大きく左右するからです。
 
そのため、上司がコミュニケーションの質を改善する目的でコーチングを学ぶケースも増えています。1on1ミーティングも内容はコーチングセッションとほぼ同じであるため、1on1ミーティングのスキルも強化されます。
 
スクールで学ぶ、企業研修で学ぶことが主になりますが、仕事で活かす場合レベルの高さが求められるます。しっかりマスターするまで集中的に学べる環境を整えることが大切でしょう。
 
この場合は特に資格は必要ないでしょう。
 
 

自己啓発のため

他人にコーチングをするつもりはないけど、自分自身のために活かしたいという目的です。コーチングは、セッションを受ける効果にプラスして、学ぶ効果も大きいです。
 
セルフコーチングができるようになりますし、コミュニケーション力もアップします。セルフコーチングだけであれば、本で独学もありかもしれません。
 
コミュニケーション力アップになると、セミナーにしたり、スクールに通って練習することが求められます。
 
この場合も資格は必要ないと考えますが、資格を取得することが、自分自身の達成感を感じるために必要であれば資格取得もいいでしょう。
 
 
 
 
 

コーチングの学び方

自己啓発
 
コーチングを学ぶ主な方法としては3種類あります。「本で独学」「単発のセミナー・企業研修を受講する」「資格取得する」です。
 
それぞれについて紹介します。
 
 
 

本で独学

本で独学する方法です。
 
本も初心者向けから応用まで、多くの種類が出ていますのでコーチングに関する知識は十分に得られます。ただし、全くの初心者ですと、なかなかスッと落ち込んでこないかもしれません。
 
「言いたいことはわかる。けどな・・・」ってなってしまうと頭に入ってこなくなります。体験セミナーなどを受けて、コーチングの世界観を少しでも分かった上で読むと頭に入りやすいかもしれません。
 
本での独学でのデメリットは、練習ができないということです。「知っている」と「できる」では全然違います。コーチングはトレーニングが必要です。最近はFacebookのグループなどで練習できる環境は整ってきています。
 
絶対無理とは言いませんが、本当にコーチングができているのかチェックする仕組みは必要と感じます。
 
 
 

単発のセミナー・企業研修を受講する

単発の企業研修やセミナーなど、1回~4回程度で学ぶ方法です。
 
本で読むよりも、実際に体験ができるので、理解がしやすいです。また分からないところも、その場で質問ができるので、分からないまま放置するということを避けることが出来ます。
 
コーチングというスキルは、できるできないにかかわらず、知っておいて損はありません。手軽にコーチングの概要を知れるということについて、セミナーや企業研修を受講することはオススメです。
 
コーチングができるようになるかどうかは、先に書いたようにトレーニングが必要です。
 
 
 

スクールで資格取得

一定レベルのコーチングができるようになったという証明で認定資格をもらえるものです。コーチングができるようになるためには、スクールに通うことがオススメです。繰り返しになりますがトレーニングが必要だからです。
 
ただしスクールごとに、かかる期間もコーチングの手法もコーチングスキルの内容の濃さ、資格のレベルが異なります。1日で取得できる資格から、1年ぐらいかかる資格もあります。
 
コーチングの手法もベーシックなものから、NLP、アドラー、交流分析など心理学を活用したものまであります。どの手法がご自身に合っているかどうか、体験講座に参加して比べてみてください。
 
デメリットは時間的な制約と高額な授業料です。ただし、コーチングができるようになるという目的に対しては、一番短時間でできると思います。
 
しかし、上述したように、【資格を持っている=コーチングのレベルが高い】とは異なります。
 
どれぐらいのレベルのコーチングができるようになりたいのかを考えながらスクール選びをしてください。
 
 
※弊社の場合は、6ヵ月間かけてマスターするカリキュラムの企業研修です。
 
 
 

コーチングを学ぶ時の壁

視野を広げるために、こうあるべきから解放する
 
 
コーチングは「話しを聴いて、質問するだけでよい」と簡単そうなイメージを持たれることがあります。しかし、意外に難しい面も多いです。
 
 

コーチングはトレーニングが必要

個人差もあり、最初から聴くのが上手な方がおられるので、絶対とは言いませんがトレーニングが必要です。コーチングの資格取得に、セッションの回数と累計時間を条件としているところが多いのはそのためです。
 
「コーチングができるようになりたい」という目的であれば、トレーニング環境が大切です。先に書いたように、Facebookのグループなどで、コーチングを学んでいる人同士で練習する環境もできています。
 
本で独学しながら、そのような練習環境を活用している人もおられます。ただし、フィードバックが無いと、間違ったまま練習をを繰り返すリスクがあります。
 
 

コーチングスキルマスターまでの2つの壁

コーチングを教えていて、よくぶつかる壁が2つあります。一つ目が「質問が出てこない」、二つ目が「コーチングを知らない人にコーチングをする」です
 
コーチングはセッション中、質問で話を引き出します。初心者の頃は、話を聴きながら、「次何質問しよう?」で頭がいっぱいになり、話を聴けないという症状に陥ります。
 
これを回避するのは、トレーニングです。二つ目ですが、コーチングを学んでいる間は、コーチングの勝手を知った人たち同志で練習します。
 
変な質問しても、相手はなんとか答えてくれます。それがコーチングを知らない人にすると、答えてくれないです。そんな場合も冷静に対応できるようになるまでは、トレーニングが必要です。
 
 
コーチングを知らない人にコーチングをすることは壁になりますが、初心者のうちは、コーチングを知った者同士で練習することをオススメします。
 
まず一つ目の壁を超えることが大切だからです。コーチングができるようになるためには、「コーチングスクールで学ぶ」もしくは「長期計画でカリキュラムが組まれている企業研修」をオススメしています。
 
 
※弊社の場合は、6ヵ月間かけてマスターするカリキュラムの企業研修です。
 
 
 

まずは入門セミナーを受けてみる

廃業
 
コーチングができるようになりたいなら、コーチングスクールに通って資格を取得することをオススメします。そうでなければ、本で独学でも、単発のセミナーや企業研修でも良いと思います。
 
弊社は、結論的にはコーチングの資格は必要ないと考えています。「コーチングの資格を取ること」が目的となっていて、「コーチングができること」の目的が薄れてしまうからです。実際、高額セミナーに参加してコーチング資格を持っていてもコーチングができない方は多いです。
 
弊社は企業研修形式で、コーチングスクールのデメリットを補完したカリキュラムになっています。入門セミナーも随時開催していますので、せひ受講してください。
 
「コーチングとは」を資格についても含めてわかりやすく説明します。
 

※コーチングの資格など基本を学ぶ入門セミナー