「コーチングって何？」について、基本となる部分を整理してみました。コーチングスキル(傾聴、質問、フィードバック)とは、コーチングセッション（GROWモデル）について説明します。

1on1ミーティング、コーチングセッションの目的と進め方の違いについて説明します。両方とも誰がやっても同じ効果が得られるわけでは無いです。1on1ミーティング、コーチングセッションどちらもトレーニングが必要です。

企業で活用が広がる「1on1ミーティングとは」を説明します。1on1面談は「意味あるの？」「何を話せばよい？」など戸惑いの声が聞かれます。メリット・デメリットを理解した上での導入が大切です。

1on1ミーティングの活用が広がっていますが、何を話せばよいのか悩む上司も多いようです。コーチングセッションでよく使われる質問リストを紹介します。面談の効果を高めるにはトレーニングが必要です。

コーチングを人材育成に活用するなら、難しさも含めて正しい理解が大切です。「指導する＝コーチング」と理解していたら、それは間違っています。